Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2022
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52.7 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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700 kcal
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Fat: 48.59g | Prot: 47.64g | Carbs: 24.83g.
Breakfast: Amandes. Lunch: Oignons, Épinard, Crème Fraîche Épaisse, Galbani Mozzarella, Oeuf, Salade Verte. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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 Comments
Bonjour
Merci pour vos encouragements. Aujourd’hui tortillas de fêta/épinard accompagnées (ou es car je ne sais pas si tortillas est féminin ou masculin) de salade. J’essaierai d’envoyer une photo ce que je n’ai pas encore réussi
20 Jul 22 by member: Jeannevalck
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Jeannevalck's Weight History
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