Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2022
|
65.6 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1265 kcal
|
Fat: 44.55g | Prot: 100.64g | Carbs: 110.33g.
Breakfast: Приправыч Базилик Сушёный, Mamelle Сухая Молочная Смесь Молочная Смесь, HUXOL Заменитель Сахара, Зеленый Чай с Молоком, Овсяноблин с Сыром, Молодая Морковь, Медведь Любимый Зелёный Горошек, 1 WIN Collagen. Lunch: Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Продукт Алтая Слайсы Злаковый Коктейль, Mamelle Сухая Молочная Смесь Молочная Смесь, HUXOL Заменитель Сахара, Кофе с Молоком, Медведь Любимый Кукуруза Десертная , Приготовленный Лук, Кэмми Лапша Бесбармачная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Dinner: HUXOL Заменитель Сахара, Кофе с Молоком, Приправыч Базилик Сушёный, Минтай Запечённый в Омлете. Snacks/Other: Сливы. more...
|
Losing 14.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlanayurasova's Weight History
|