Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2022
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85 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1446 kcal
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Fat: 49.88g | Prot: 64.11g | Carbs: 183.58g.
Breakfast: Margarine Oméga 3, Chicorée Café, Lait Demi Écrémé Matin Léger, Baguette. Lunch: Lidl Jambon Fines Tranches à l'italienne sans Couenne, Saveurs de Nos Regions Piperade Basquaise au Piment d'espelette, U Crème aux Oeufs Frais, Baguette, Parmesan (Râpé), Pâtes (Cuites). Dinner: Lidl Sauce Crudités Nature, Lidl Jambon Fines Tranches à l'italienne sans Couenne, Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Old El Paso Tortillas de Blé, Poulain Chocolat en Poudre Grand Arôme, Lactel Lait Demi Écrémé Matin Léger, Lidl Sauce Crudités Nature, Melon, Tomate Cœur de Bœuf. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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bleuzazou's Weight History
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