Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2022
|
61.7 kg
Lost so far: 19.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1121 kcal
|
Fat: 33.30g | Prot: 89.39g | Carbs: 105.67g.
Breakfast: Эковакино Ряженка 2%, Herbalife Комплекс Пищевых Волокон, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3. Lunch: Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Сметана , Куриные Котлеты в Духовке, Botanica Микс Зелени Салатный. Dinner: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3. Snacks/Other: Арбуз, Herbalife Протеиновый Батончик Лимон, Herbalife Коллаген Бьюти Комплекс, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
harlamovairina's Weight History
|