Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2022
|
61.4 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
924 kcal
|
Fat: 42.76g | Prot: 65.56g | Carbs: 72.30g.
Breakfast: Coffee Like Капучино (400мл), Кофе. Lunch: Просто Форель Слабосоленая, ВкусВилл Сыр Плавленый Пастообразный Янтарь, Васаби Хрен с Васаби. Dinner: Сливочное Масло, ВкусВилл Пельмени из Трески с Кальмаром, ВкусВилл Пельмени со Щукой, Просто Форель Слабосоленая. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sofa0926's Weight History
|