Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2022
|
51.2 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1237 kcal
|
Fat: 40.77g | Prot: 93.30g | Carbs: 130.81g.
Breakfast: NovaSweet Стевия, Клубника, Банан, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Приволжский Творог 1,8%. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Руккола, Щавель, Помидорка 100% Томатная Паста, Морковь, Лук, Куриный Фарш. Snacks/Other: Банан, Яблоко Голден, Магнит Сулугуни, Персики. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|