Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2022
|
77.4 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1875 kcal
|
Fat: 69.06g | Prot: 76.50g | Carbs: 236.59g.
Breakfast: Сахар, Молоко Козье, Даниссимо Творожный со Вкусом Пломбира, Макароны Жареные, Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе. Lunch: Русский бисквит Бисквитное Пирожное, Большевик Барни Шоколадная Начинка, Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Щи с Мясом. Snacks/Other: Пятерочка Сахар, Олейна Подсолнечное Масло , Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
Ann22901's Weight History
|