Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2022
|
60.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1885 kcal
|
Fat: 90.04g | Prot: 91.77g | Carbs: 172.89g.
Breakfast: Изюм, Савушкин Продукт Творог 9%. Lunch: Ред Булл Ред Булл, Семушка Ореховая Смесь. Dinner: Пицца Домашняя, Ваби Саби Ролл Калифорния с Креветкой, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Семена Льна, Льняное Масло, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Base Bar Бисквитное Печенье в Глазури. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlinaAbolinya's Weight History
|