Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2022
|
80.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
477 kcal
|
Fat: 18.47g | Prot: 44.09g | Carbs: 33.44g.
Breakfast: Куриные Котлеты на Пару, Вареное Яйцо, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная, Сладкий Красный Перец, Зеленый Лук, Редис, Пекинская Капуста, Помидоры. Lunch: Суп с сельдереем. Snacks/Other: Дыня. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Варкрафт's Weight History
|