Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2022
|
51.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
633 kcal
|
Fat: 19.90g | Prot: 17.67g | Carbs: 103.11g.
Breakfast: Коломчаночка Пастила Черная Смородина, Лента Язычок Слоеный, Зеленый Чай. Lunch: Майонез, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Киви, Клубника, Мюсли, Данон Супер-Завтрак Натуральный Йогурт со Злаками, Семенами и Клубникой. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rkby rkby's Weight History
|