Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2022
|
59.6 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1948 kcal
|
Fat: 62.00g | Prot: 165.21g | Carbs: 196.15g.
Lunch: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский с Миндалем , Черешня, Минтай, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Магнит Картофель Молодой, Приготовленная Квашеная Капуста, Помидоры, Пекинская Капуста, Огурец, Перекресток Авокадо. Dinner: Красная Цена Сгущенка, Огурец, Пекинская Капуста, Магнит Картофель Молодой, Магнит Слива, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Слово Мясника Окорок Свиной, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Лук, Красная Цена Яйца Куриные С1. Snacks/Other: Шампиньоны, С.Пудовъ Мука Ржаная, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Свежий Ряд Сыр Пошехонский, Золотая семечка Семечки, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Магнит Разрыхлитель Теста, Лента Какао Порошок, Окей Банан, Nesquik Шоколадные Шарики. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna-chuykova's Weight History
|