Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2022
|
117 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 47 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1366 kcal
|
Fat: 106.78g | Prot: 77.29g | Carbs: 22.10g.
Breakfast: Лента Шашлык из Свиной Шеи, Boombar Протеиновый Батончик Фисташка, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Зеленый Лук, Укроп, Редис, Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Слобода Майонез. Dinner: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Зеленый Лук, Укроп, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МарьяSat's Weight History
|