Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2022
|
70.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1302 kcal
|
Fat: 46.94g | Prot: 75.84g | Carbs: 141.06g.
Breakfast: Зерница Крекер с Солью, Жареное Яйцо. Lunch: Штурвал Соломка с Морской Солью, Творог 5%. Dinner: Вареное Яйцо, Творог 5%. Snacks/Other: Чудесный Край Соломка Соленая с Морской Солью, Чудесный Край Соломка Соленая с Морской Солью, Жизнь Март Блины со Сметаной. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Радужка3005's Weight History
|