Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2014
|
73 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2014:
|
1273 kcal
|
Fat: 44.39g | Prot: 41.78g | Carbs: 180.42g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Шоколадный кускус с карамелизованными апельсинами. Lunch: Белый Хлеб, Сыробогатов Плавленный Сыр с Грибами, Овощной суп с кукурузой. Dinner: Кефир 1%, Котлетки, Каша Пшенная. Snacks/Other: Чай с Сахаром, Чудо-тортик, Овощные кексы, Calve Майонез Провансаль. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
norma174's Weight History
|