Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2022
|
65 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
995 kcal
|
Fat: 45.00g | Prot: 92.16g | Carbs: 57.88g.
Breakfast: ☕️ Кофе с молоком б/сахара, ВкусВилл Грудка Куриная с Омлетом из Овощей. Lunch: Овощное Рагу, Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Абрикос, Смешанные Орехи, Черешня. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
☘️ Надежда ✨'s Weight History
|