Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2022
|
50.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1358 kcal
|
Fat: 41.68g | Prot: 130.24g | Carbs: 92.45g.
Breakfast: DopDrops Шоколадная Ореховая Паста Shoko Milk, Ростовские Хлебцы Гречневые, Dopdrops Shoko White Vegan, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Огурец, Thai Coco Coconut Cream, Яичный Белок С1, Яйцо, Лента Пармезан Тёртый, Помидор. Lunch: Ашан Шампиньоны, Петелинка Куриное Филе, DopDrops Фундук в Шоколаде, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Магнит Вишня без Косточки Б/З К/Уп. Dinner: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Увелка Гречка в Пакетиках, Русагрогрупп Удобное Яйцо, Пятерочка Черешня . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastenalashes's Weight History
|