Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2022
|
66.6 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
909 kcal
|
Fat: 40.64g | Prot: 42.13g | Carbs: 92.07g.
Breakfast: Гринагро Молоко 2,5%, Увелка Овсяные Хлопья Моментальные. Lunch: Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Огурец (без Кожуры), Хохланд Творожный Сыр, Реми Хлеб Пан Левен. Snacks/Other: Ппшлипроти, Паолма, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Milky Way Minis. more...
|
Losing 233.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
•Чушка •'s Weight History
|