Casamento, hoje dia detox.
|
71.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
969 kcal
|
Fat: 19.69g | Prot: 30.33g | Carbs: 177.13g.
Breakfast: Papaia. Lunch: Maçã, Espetadas, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Dinner: Continente Sopa de Agriao . Snacks/Other: Café Expresso, Folhado de Maçã, Diatosta Tostas, Mercadona +Proteínas Mousse Baunilha, Smoothie de Fruta (feito apenas com Fruta ou Sumo de Fruta). more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
|
Juliana Ferreir's Weight History
|