Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2022
|
57.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2149 kcal
|
Fat: 93.06g | Prot: 125.32g | Carbs: 206.07g.
Breakfast: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Увелка Пшеничная Крупа, Вафля Моя C, Гречневая Варёная С2, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Асто Форель Слабосоленая, Перекресток Авокадо, Solvie Omega 3, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Малина, Огурец (с Кожурой), Ёбатон Протеин, Геркулес Геркулес Традиционный , Вешенки, Сыр Творожный S2. Lunch: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Белая Дача Салат Романо, Пекинская Капуста, Сама Готовила Холодец Говяжий, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Первым Делом Оливки, Сладкий Красный Перец, Шпинат, Kuhne Горчица Зернистая Ротиссер, Перекресток Авокадо, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Выборжец Свежий Салат Фриллис. Dinner: Гречневая Варёная С2, Клубника, Абрикос, Сарафаново Кефир 1,5%, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Пятерочка Сливы, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Вкуснотеево Творог 0,5%. Snacks/Other: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Красный Октябрь Молочный Шоколад Украли Сахар, Красный Октябрь Молочный Шоколад Пористый Украли Сахар, Красный Октябрь Шоколад Украли Сахар, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Красный Октябрь Мишка Косолапый Медовый Грильяж. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SVStanislavovna's Weight History
|