Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2022
|
56.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1321 kcal
|
Fat: 49.29g | Prot: 54.21g | Carbs: 161.49g.
Breakfast: Ого Кунжут, Кофе, Яйцо, Сарафаново Кефир 1,5%, ВкусВилл Сыр Сулугуни Тёртый, Диадар Овсяные Отруби Рассыпчатые. Lunch: Aroy-D Сладкий Соус Чили для Курицы, Вареное Яйцо, Aroy-D Сладкий Соус Чили для Курицы. Dinner: Помидоры, Коломенское Хлеб Ароматный. Snacks/Other: Фишка Сухарики с Чесноком, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Harry's Хлеб Тостовый, Мандарины, Бабкины Семечки Семечки. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olya_Olenka's Weight History
|