Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2022
|
64.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2064 kcal
|
Fat: 83.22g | Prot: 66.73g | Carbs: 255.61g.
Breakfast: GoGreen Kurpitsansiemen, Maribel Mansikkahillo , Annas Pipari, Banaanit, Milbona Kreikkalainen Jogurtti, Kahvi, Kaslink Aito Kaurajuoma Barista, Appelsiinit. Lunch: Kaslink Aito Kaurajuoma Barista, Kahvi, Saarioinen Thousand Island Salaattikastike, Pirkka Tonnikala Yrttinen Tomaatti, Pohjolan Juustola Rasvaton Raejuusto Maustamaton, Kurkku, Kiinankaali. Dinner: Kaslink Aito Kaurajuoma Barista, Kahvi, Philadelphia Ruohosipuli, Vaasan Koulunäkki Maukas, Juustoportti Täyteläinen Kuhakeitto. Snacks/Other: GoGreen Kurpitsansiemen, Maribel Mansikkahillo , Annas Pipari, Banaanit, Milbona Kreikkalainen Jogurtti. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
kotari67's Weight History
|