Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2022
|
70.2 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 25.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
4788 kcal
|
Fat: 249.34g | Prot: 193.13g | Carbs: 448.99g.
Breakfast: Roshen Ромашка, Billa Каша Вівсяна З Яблуком Та Корицею, Паста Лекова, Barilla N3, Яйцо. Lunch: Паста Лекова, Сыр Гауда, Тилапия, Barilla N3. Dinner: Ice, Персик Персик, Сахар, Яготинське Вершки 10%, Плов с Курицей, Стожар Льняное Масло, АТБ Стейк Зубатки, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Борщ с Курицей, Стожар Льняное Масло. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bysinka291's Weight History
|