Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2022
|
59.3 kg
Lost so far: 16.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2372 kcal
|
Fat: 56.82g | Prot: 143.80g | Carbs: 320.86g.
Breakfast: Дома Куриный Бульон из Грудки, Просто Молоко Молоко 2,5%, Шебекинские Манка из Твердой Пшеницы, Сахар. Lunch: Томатная Паста, Хлебница Багет Луковый , Куриное Филе, O Green Рожки. Dinner: Сахар, Картофель, Сельдь Соленая. Snacks/Other: Клубника, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Простоквашино Сметана 10%, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Linaslinas's Weight History
|