Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2022
|
71 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
983 kcal
|
Fat: 51.07g | Prot: 43.56g | Carbs: 90.44g.
Breakfast: Coffeeport Капучино, ВкусВилл Манго, Coffeeport Лаваш с Сулугуни, Авокадо Авокадо Хасс, Помидоры, Самокат Моцарелла Мини Мягкий Сыр, Фрау Марта Зелёный Горошек из Мозговых Сортов. Snacks/Other: Штурвал Хлебные Чипсы. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenka8918's Weight History
|