Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2022
|
70.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 17.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1854 kcal
|
Fat: 92.10g | Prot: 88.23g | Carbs: 171.72g.
Breakfast: Helsy Cafe Брауни, Панна-котта, Жареная Картошка. Lunch: Сырники ПП, ARO Чизкейк, Велком Колбаса Варёная Телячья, Сметана . Dinner: Сыр Маасдам, Кефир 2,5%, Активия Йогурт без Добавления Сахара, Черника, Галичина Творог Зернистый 4%. Snacks/Other: Кофемания Бамбл. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bkack Opium's Weight History
|