BlackKai's Journal, 16 Jul 22

jippieeeeh 😍
114.9 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 32.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 16 July 2022:
1693 kcal Fat: 39.58g | Prot: 57.10g | Carbs: 272.71g.   Breakfast: Stockmeyer Teewurst Fein, Weizenbrötchen, Erdbeermarmelade, Erdbeermarmelade, Edeka Alaska Seelachssalat, Kaffee mit Milch, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Weizenbrötchen. Dinner: Münzner Hefeklöße mit Pflaumenfüllung, Vanillesoße, Münzner Hefeklöße mit Pflaumenfüllung, Tomatensoße, Nudeln (Gekocht). more...
Losing 1.4 kg a Week

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Comments 
Super 👍 
17 Jul 22 by member: Jule Go !
Danke dir ❤️ 
17 Jul 22 by member: BlackKai

     
 

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