Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2022
|
60.3 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1602 kcal
|
Fat: 44.39g | Prot: 73.08g | Carbs: 236.37g.
Breakfast: Пятерочка Хлеб Отличный с Чесноком, ВкусВилл Зефир Ванильный, ВкусВилл Шоколад Горький с Клюквой, ВкусВилл Котлеты из Щуки, Огурец (с Кожурой), Шебекинские Спагетти, Яичница, Яйцо Всмятку. Lunch: Гренки Домашние, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Огурец (с Кожурой), Хек Отварной, Рис Вареный. Snacks/Other: Клубника. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Scorpiolir's Weight History
|