Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2022
|
60.3 kg
Lost so far: 19.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1249 kcal
|
Fat: 51.97g | Prot: 75.78g | Carbs: 138.15g.
Breakfast: Ваш Хлеб Печенье Затяжное Мультизерновое Солнечный Завтрак, Сельская Новь Яйца Куриные, Nut Story Шоколадно-Ореховая Паста, The Gentle Nut Напиток Ореховый Кешью Бариста, Останкино Бекон Сырокопченый. Lunch: Zero Низкокалорийный Сироп Манго, Творог 5%. Snacks/Other: Арбуз, Дыня. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
flame_oks's Weight History
|