Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2022
|
50.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1065 kcal
|
Fat: 42.53g | Prot: 55.76g | Carbs: 120.35g.
Breakfast: Персики, Ежевика, Голубика, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Варенье, Простоквашино Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе Эспрессо. Lunch: Ежевика, Delicados Чипсы Кукурузные Начос с Кусочками Оливок и Паприкой, Село Зеленое Сыр Гауда Премиум, Бургер Кинг Чикен Фри, Бургер Кинг Наггетсы (6), Макдоналдс Соус Тысяча Островов, Бургер Кинг Мороженое Рожок. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|