Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2022
|
59 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1284 kcal
|
Fat: 46.03g | Prot: 66.19g | Carbs: 104.40g.
Breakfast: Geneticlab Whey Pro Strawberry, Цветная Капуста в Кляре, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Цикорий с Молоком, Омлет с Помидорами. Dinner: Вино, Кабачок Фаршированный, Голубец. Snacks/Other: Зеленый Горошек, Пора Есть Сырок с Ванилью, Цикорий с Молоком, Пятерочка Апельсин. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ВалерияШес's Weight History
|