Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2022
|
60.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
988 kcal
|
Fat: 41.10g | Prot: 69.78g | Carbs: 82.21g.
Breakfast: Fitstart Хлебцы Гречневые "Гречневый Микс", Epica Йогурт Натуральный Состав 2,9%. Lunch: Epica Йогурт Натуральный Состав 2,9%, Fitstart Хлебцы Гречневые "Гречневый Микс". Dinner: Lindt Шоколад 85% Какао, Зеленая Линия Филе Куриной Грудки Гриль с Черным Перцем и Чесноком , Зеленая Линия Сосиски из Грудки Индейки с Брокколи и Морковью , Tropicana Томатный Сок. Snacks/Other: Залесский Фермер Кефир 3,2%, Epica Йогурт Натуральный Состав 2,9%, Fitstart Хлебцы Гречневые "Гречневый Микс", Tasty Life Варенье из Фейхоа. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|