Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2022
|
81.9 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 24.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1595 kcal
|
Fat: 53.65g | Prot: 56.14g | Carbs: 164.93g.
Breakfast: Земляника, Белый Город Молоко 2,5%, Увелка Хлопья Рисовые. Lunch: Сохраним Традиции Свинина Тушеная Высший Сорт, Гречка. Dinner: Knorr Чашка Супа Грибной с Сухариками. Snacks/Other: Orion Crack It Кокосовый , Зеленая Улица Киви Сушеное. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
platova.social's Weight History
|