Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2022
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48.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1600 kcal
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Fat: 51.55g | Prot: 93.49g | Carbs: 195.84g.
Breakfast: Melon, Framboises, Pomme, Kellogg's All-Bran Fibre Plus, Sojasun Yaourt Nature, Jardin Bio Beurre de Cacahuètes. Lunch: Myrtilles, Danone Hipro Banane Saveur Beurre De Cacahuète, Simplement Bon et Bio Tartines Craquantes Emmental Graines de Courge, Soupe de Légumes, Gerblé Levure Diététique. Dinner: Pomme, Gerblé Levure Diététique, Simplement Bon et Bio Tartines Craquantes Emmental Graines de Courge, Betteraves, Laitue Roquette, Brocoli, L'Amandaie Purée de Sésame "Tahin". Snacks/Other: Pastèque, Fisherman's Friend Pastille Menthe, Amfit High Protéines Arachides Barre Protéinée, Karma Kombucha Framboise. more...
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1657 kcal
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Exercise:
Walking (exercise) - 5.5/kph - 1 hour and 6 minutes, Cooking - 15 minutes, Showering - 30 minutes, Standing - 3 hours, Sitting - 3 hours, Sleeping - 5 hours, Resting - 10 hours and 54 minutes, Stairs (Climbing Stairs) - 10 minutes, Stretching (yoga) - 5 minutes. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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 Comments
100g... ça va c'est Light ^^
14 Jul 22 by member: Anna1593+
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Après c'est plus vraiment le but, mais avec cette chaleur je bois beaucoup et ça me coupe la faim. J'ai du mal à finir mes assiettes en ce moment 🥵
Faut pas oublier qu' ici dès qu'il fait chaud c'est vite étouffant...
14 Jul 22 by member: Anna1593+
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14 Jul 22 by member: Anna1593+
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Anna1593+'s Weight History
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