Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2022
|
102.7 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 22.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2933 kcal
|
Fat: 87.93g | Prot: 186.51g | Carbs: 80.89g.
Breakfast: Мороженое Пломбир, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо. Lunch: Гречка с Курицей, Магнит Салат из Огурцов с Маслом. Dinner: Chateau Вино Розовое Сухое, Dugladze Вино Красное Сухое Саперави, Райт Скумбрия Запеченная в Фольге, Куриное Крыло (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Кофе с Сахаром, Фруктово-Ореховая Смесь. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaDoct's Weight History
|