Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2022
|
61.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
597 kcal
|
Fat: 23.90g | Prot: 26.84g | Carbs: 69.37g.
Breakfast: Сахар, Алтайская Сказка Овсяные Хлопья Геркулес, Extra Хрустящая Гранола-Мюсли, Фермерское Подворье Йогурт и Мюсли. Lunch: Сметана 15%, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Куриные Голени с Кожей. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natashachess's Weight History
|