Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2022
|
61.5 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1131 kcal
|
Fat: 45.38g | Prot: 56.98g | Carbs: 128.81g.
Breakfast: Помидоры, Гречка, ABC Соус Майонезный "Европейский Постный", Куриные Крылышки с Кожей, Наше Детство Мороженое, Савушкин Молоко 1,5%. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Красный Пищевик Зефир Бобруйский Бело-Розовый , Евроопт Яблоко , Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Черешня. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaOlshevskaya's Weight History
|