Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2022
|
42.7 kg
Lost so far: 19.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1023 kcal
|
Fat: 39.28g | Prot: 31.48g | Carbs: 140.68g.
Breakfast: Мёд, Белый Замок Масло Сливочное Крестьянское, Царь Каша 5 Злаков Готовая. Lunch: Пряник, Каравай Хлеб Ангарский Дарницкий, Сметана , Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Мёд, Клубника, Молоко (Цельное Молоко), Сметана , Творог 18%. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anasavcenco536's Weight History
|