Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2022
|
67.6 kg
Lost so far: 16.4 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1142 kcal
|
Fat: 49.38g | Prot: 65.86g | Carbs: 115.12g.
Breakfast: ВкусВилл Горький Шоколад 65%, Яйцо, Dr. Korner Хлебцы, Parmalat Молоко 0,5%, Мясной Дом Бородина Карбонад Копчено-Вареный, Philadelphia Light. Lunch: Ponti Бальзамик , Простой Йогурт, Рагу из Кабачков и Баклажанов , Помидоры, Мясной Дом Бородина Карбонад Копчено-Вареный, Сыр Фета. Dinner: ITLV Маслины без Косточки, Мой Магазин Оладьи из Кабачков, Помидоры, Сыр Фета. Snacks/Other: Черешня. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mary_shaw's Weight History
|