Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2022
|
72 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2060 kcal
|
Fat: 111.53g | Prot: 55.61g | Carbs: 212.30g.
Breakfast: Виктория Пирожки с Капустой Жареные. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сметана , SPAR Кабачковые Оладьи. Dinner: Братья Караваевы Чиабатта с Курицей. Snacks/Other: Киндер Макси, Блинчики, Фабрика Кулинарии Каша Молочная Овсяная. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenka8918's Weight History
|