Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2014
|
47.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2014:
|
1222 kcal
|
Fat: 40.85g | Prot: 95.98g | Carbs: 110.15g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сахар, Веселый Луг Сырок Творожный с Ванилином, Hortex Стручковая Фасоль, Перепелиное Яйцо, А 5 Батончик Мюсли Вита Актив с Орехами. Lunch: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Maltagliati Макароны. Dinner: Дижонская Горчица, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Китайская Капуста, Оливковое Масло (Первого Отжима), Простоквашино Сметана 20%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Funny_lovely's Weight History
|