Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2022
|
61.9 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1287 kcal
|
Fat: 64.36g | Prot: 57.65g | Carbs: 119.78g.
Breakfast: Савушкин Молоко 1,5%. Lunch: Setra Паштет из Куриной Печени, Яйцо, Растительное Масло, Овсяные Хлопья. Dinner: Гречка, Куриные Крылышки с Кожей , ABC Соус Майонезный "Европейский Постный", Желтый Сладкий Перец, Салат Айсберг. Snacks/Other: Евроопт Черешня, Наше Детство Мороженое. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaOlshevskaya's Weight History
|