Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2022
|
67 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1331 kcal
|
Fat: 59.80g | Prot: 54.22g | Carbs: 143.99g.
Breakfast: Акконд Тортимилка, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Омлет с Молоком, Огурец (с Кожурой). Lunch: Варенье, Увелка Овсяные Хлопья Моментальные. Dinner: Хачапури ПП. Snacks/Other: Магнат Мороженое Ruby, Лама Мороженое Ванильное в Глазури с Кусочками Бисквита. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
•Чушка •'s Weight History
|