Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2022
|
68.6 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
922 kcal
|
Fat: 47.41g | Prot: 47.09g | Carbs: 79.71g.
Breakfast: Каравай Булочка Ассоль, Экопродукт Брусника Протертая С Сахаром, Пискаревский Творог 5%. Lunch: Груша, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Dinner: Зеленый Чай, От Мартина Семечки Отборные. Snacks/Other: Арахис, Зеленый Чай, От Мартина Семечки Отборные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valusha2007's Weight History
|