Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2022
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48.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1461 kcal
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Fat: 40.07g | Prot: 91.02g | Carbs: 177.94g.
Breakfast: Coop Avocado , Uovo in Camicia, Il Viaggiator Goloso Pane di Segale. Lunch: Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Melanzana, Petto di Pollo, Rana Gnocchi di Patate. Dinner: Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Albume d'uovo, Delizie del Sole Cous Cous. Snacks/Other: Scotti Gallette di Riso, Prozis Whey Protein, J. D. Gross Cioccolato Fondente 85% Cacao, Mirtilli, Mandorle, Land Skyr Caffè. more...
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Losing 6.3 kg a Week
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FrancescaContro's Weight History
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