Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2022
|
70.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 17.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1565 kcal
|
Fat: 82.52g | Prot: 87.53g | Carbs: 121.01g.
Breakfast: Даханаго Пирожное Картошка, Пицца Суши Вок Пицца Москвичка. Lunch: Сыр, Помидоры, Фабрика Качества Сосиски Мини. Dinner: Лэнд Творожная Запеканка с Персиком , Кефир 2,5%, Клубника, Черника, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Галичина Творог Зернистый 4%. Snacks/Other: Кофе Латте, ПП Брауни. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bkack Opium's Weight History
|