Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2022
|
49.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1004 kcal
|
Fat: 33.12g | Prot: 53.12g | Carbs: 120.75g.
Breakfast: Бахетле Сметанник, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Зеленый Горошек, Добрый Сок Персик-Яблоко, Heinz Терияки Соус, BonDelaMar Тресковые Треугольники, Помидоры. Dinner: Варенье, Обычные Блины, Mlekara Sabac Брынза Сербская, Barilla Макароны Отварные. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|