Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2022
|
91.4 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 21.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1166 kcal
|
Fat: 45.10g | Prot: 56.16g | Carbs: 134.93g.
Breakfast: Alpen Krone Шоколад Фундук, Глубокое Сгущеное Молоко , Здравушка Молоко 2%, Творожная Запеканка. Lunch: Здравушка Молоко 2%, Alpen Krone Шоколад Фундук, Куриное Филе Жареное без Масла, Картошка Печеная. Dinner: Абрикосы, Салат Овощной с Маслом, Каша Рисовая, Говяжьи Фрикадельки. Snacks/Other: Яйцо Всмятку, Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tortessa's Weight History
|