Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2022
|
57.3 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1514 kcal
|
Fat: 72.05g | Prot: 92.35g | Carbs: 119.27g.
Breakfast: Абрикос, Углече Поле Сметана 20%, Азбука Вкуса Блинчики с Творогом. Lunch: Помидоры, Запеченный Картофель, Запеченная или Жареная Треска. Dinner: Азбука Вкуса Индейка Су-Вид с Булгуром и Овощами . Snacks/Other: Chikalab Chikabar Tiramisu, Орехи Макадамии, ВкусВилл Ремесленный Горький Шоколад 74% Какао. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Masala_tea's Weight History
|