Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2022
|
71.3 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2060 kcal
|
Fat: 101.95g | Prot: 55.88g | Carbs: 228.69g.
Breakfast: ОЕ! Пломбир Тройной Шоколад, Индилайт Ветчина Мраморная, Creative Kitchen Драники Картофельные. Lunch: НК Сити Плов с Сухофруктами , Окей Салат Столичный, Шоколадница Щи из Квашеной Капусты, Сметана . Snacks/Other: Coffeeport Ирландский Кофейный Стимер, Starbucks Миндальный Круассан. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenka8918's Weight History
|