Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2022
|
115.7 kg
Lost so far: 24.3 kg.
Still to go: 40.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1913 kcal
|
Fat: 86.23g | Prot: 103.62g | Carbs: 184.54g.
Breakfast: Батончик, Кофе Латте. Lunch: Черешня, Ярче Сметана 15%, Ашан Киви, Ирмень Творог 5%. Dinner: Ирмень Молоко 3,2%, Harry's Хлеб Тостовый, Омский Бекон Сардельки с Говядиной. Snacks/Other: Куриные Голени с Кожей, Жареный Картофель, Банан, Ирмень Молоко 3,2%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vikkkaaaaaaaaaaa's Weight History
|